Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 67,58g | Prot: 149,67g | Carbh: 208,89g.
Desayuno: Груши, Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Молком Сыр Чембар Легкий, Heinz Соевый Соус Классический, Olliani Spaghetti, Куриная Грудка Отварная. Cena: Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Банан. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|