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quelques jours avant d'éliminer ma journée de jeudi.... pas grave. il faut pas regnier les bons moments
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 27,66g | Prot: 64,62g | Carbh: 169,83g.
Desayuno: Pain Blanc, Bonne Maman Compote de Abricot, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Almuerzo: Pain Blanc, Huile d'Olive, Sucre, Pommes (sans Peau), Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Créaline Purée de Carottes, Merlan. Cena: Delisse Fromage Blanc 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Tisane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Soupe de Légumes. más...
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peso estable
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