Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2011
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 76,23g | Prot: 60,82g | Carbh: 166,02g.
Desayuno: Smoothie without fruit, Light Vanilla Soymilk, Water, Water, Sweet Potato, Mangos, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas. Almuerzo: Whataburger with Bacon & Cheese. Cena: French Fries (Medium). más...
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3203 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Softbol - 30 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bridgielee
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