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Hmmm... laut Klamotten hätte es mehr sein müssen... hab aber allerdings auch gestern Abend einen riesigen Teller Gemüse verputzt... 😉
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 74,97g | Prot: 89,07g | Carbh: 208,04g.
Desayuno: Leinsamen, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Freeway Up Energy Sugerlos Wirz, Aldi Weizenbrötchen. más...
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3167 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terrorgänseblümchen80
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