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still the same....DRAT!!!
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 163,76g | Prot: 166,77g | Carbh: 18,88g.
Desayuno: half and half, water, coffee, salsa, eggs, bacon, Low Carb Breakfast Quiche. Cena: water, blue cheese dressing, lettuce, pork loin. Pasa Bocas / Otros: water, almonds. más...
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4192 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CoachKaz
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