Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 58,32g | Prot: 63,59g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Tomaten, Naturreis (Gekocht), Real Quality Hähnchenschnitzel, Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Alpia Zartbitterschokolade, Speiseeis. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annedance
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