Diario de domez_etec, 22 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016

97,2 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 19,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2016:

1592 kcal

Grasa: 62,00g | Prot: 43,00g | Carbh: 215,00g. Desayuno: Landliebe Vanillejoghurt. Almuerzo: Ritter Sport Alpenmilch. más...

3082 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo - 7 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana


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Peso Histórico de domez_etec