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Papi 2015
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22 ene. 16
Diario de Papi 2015, 22 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2016
169,7 kg
Disminuído hasta ahora:
10,9 kg
.
Aún para ir:
49,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2016:
61 kcal
Grasa: 0,28g | Prot: 0,63g | Carbh: 14,29g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch und Zucker.
más...
4161 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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