Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 33,64g | Prot: 94,61g | Carbh: 208,54g.
Desayuno: Karotten, Rote Paprika, Banane, Orangen, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gutfried Putensalami. Cena: Aldi Regenbogen Forellenfilets, Aldi Reis-Gemüse-Mix. Pasa Bocas / Otros: Kühne Gewürzgurken, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nissin Cup Noodles Shrimps, Das Gesunde Plus Sportness Iso-Drink. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|