Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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407 kcal
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Grasa: 4,51g | Prot: 54,55g | Carbh: 39,92g.
Desayuno: Café, Maçã. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Cena: Repolho Verde, Hortifruti Patinho Moído. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Clara de Ovo Cozida. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amantinha
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