Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 54,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 68,84g | Prot: 61,35g | Carbh: 241,89g.
Desayuno: Xucker Schoko-Drops, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Lidl Waldbeeren-Mischung, Myprotein Cashew Butter, Flohsamenschalen, Ei, Schär Mehl-Farine. Almuerzo: Gelbe Paprika, Fenchel, Myprotein Mandelbutter, Avocado, Golden Sun Parboiled Reis, Möhren, Kokosmilch. Cena: Erbsen, Gelbe Paprika, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Kirschtomaten, Lidl Putenhackfleisch, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Xucker Schoko-Drops, Myprotein Mandelbutter, Myprotein Cashew Butter, Äpfel, REWE Bio Maiswaffeln. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Nina Corcilius
|