Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 82,22g | Carbh: 74,58g.
Desayuno: Milchkaffee, Gekochtes Ei, Alpro Soya Sojajoghurt Limette-Zitrone, Chiquita Banane. Almuerzo: Balsamico, Olivenöl, Costa King Prawns, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Balsamico, Olivenöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Hochland Sandwich Scheiben Gouda, Karotten, Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stroffel
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