Diario de Kiiiane, 21 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2016:
514 kcal Grasa: 20,21g | Prot: 29,59g | Carbh: 52,76g.   Desayuno: Perdigão Peito de Peru Defumado, Tapioca. Almuerzo: Lacta Laka, Mozzarella de Búfala, Tomates Secos Ao Sol, Rúcula, Salmão no Forno ou Grelhado, Creme de Milho, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. más...
1509 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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