Diario de sima2016, 21 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016

68 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2016:

808 kcal

Grasa: 38,34g | Prot: 34,42g | Carbh: 79,05g. Desayuno: Picard Tarte aux Abricots, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Salade César Mmm!. Cena: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Oranges. más...

1842 kcal

Ejercicio: Compras - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 21 kg a la Semana

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