Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3263 kcal
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Grasa: 157,80g | Prot: 128,55g | Carbh: 338,38g.
Almuerzo: Salz, Knorr Kräuterlinge, ab "Kauno Gründal" Instant Noodles Beef Flavour, Apfel, Nektarinen, Banane, Mandarine, K Clasik Körnige Frischkäse, Rote Paprika, Kohlrabi, Tomaten. Cena: Magellan Gewürzwelten Italiens
BRUSCHETTA
der Klassiker für Antipasti, Rucola, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Olivenöl, Leinöl, Ei (Ganz), Butaris Butterschmalz, Green Grocer's Rahmspinat, Pfanni Stampfkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Duplo Duplo, Ferrero Rocher. más...
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3527 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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