Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 31,79g | Prot: 109,44g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo Cozido. Cena: Suco de Maracujá, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce Cozida, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Batata Doce Cozida. más...
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3596 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Fábioboa tarde!! VC está fazendo exercícios diário?
20 ene. 16 por el miembro: Avila Mendes
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Sim e estou postando aqui os exercícios feitos, porém no geral é esteira...
20 ene. 16 por el miembro: Fabio Croco
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Peso Histórico de Fabio Croco
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