Diario de Socha88, 20 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2016
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2016:
996 kcal Grasa: 15,73g | Prot: 82,25g | Carbh: 139,58g.   Desayuno: Nutella Nutella, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pamplemousse. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Pamplemousse, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Céleri, Pain, Delisse Fromage Blanc 3%, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Chou-Fleur, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes. Cena: Deluxe Nougat de Montelimar Tendre, M&M's Peanut, Pamplemousse, Canderel Sucralose Vanilla, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%, Pain, River Valley Fraises Surgelées, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Ail, Picard Trio de Poivrons, Pêche Océan Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites. Pasa Bocas / Otros: Petits fondants à la danette 1g. más...
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