Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 220,65g | Carbh: 252,42g.
Desayuno: Domatesler, Yumurta, Milfina Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, IronMaxx Protein 90 Schokolade, Vitafit Traubensaft. Cena: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Milbona Quark Traum Erdbeere, Desira Joghurtminis Banane, Desira Joghurt Minis Erdbeere, Biber, Aldi Hähnchen Innenfilet, Gartenkrone Jalapeno, Salatalık (Kabuklu), Aldi Parboiled Reis. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de askim38
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