Diario de MXangel, 19 ene. 16

Ongeveer hetzelfde, da's goed :-)
104,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2016:
1556 kcal Grasa: 49,82g | Prot: 62,84g | Carbh: 217,86g.   Desayuno: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Quaker Cruesli Chocolade, AH Magere Melk. Almuerzo: Nutella Choco, Gesneden Ham, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. Cena: Alpro Soya Dessert Speculoos, Colruyt Kippewit, Chocoladepasta, Bruine Boterham, Groentensoep. Pasa Bocas / Otros: Letterkoekjes, Lotus Vanille Wafel, Danone Luchtige Kwark Aardbei. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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