Diario de Toni Bourlon, 18 ene. 16

Can't believe I actually LOST weight over the weekend - normally I gain a little. Closing in on week 2's lb loss, woo hoo!
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2016:
1368 kcal Grasa: 51,72g | Prot: 48,73g | Carbh: 176,41g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Harris Teeter Dried Apple Rings, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: Cheese Sandwich, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup. Cena: Jason's Deli Vanilla Soft Serve Dessert, Jason's Deli Zucchini Garden Pasta. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Nonfat Flat White (Grande), Toasted Raisin Bread. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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