Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 67,05g | Prot: 95,90g | Carbh: 34,99g.
Desayuno: Suco de Limão, Café, Ovo. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Abóbora Cozida. Cena: Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru Light, Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Abacate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FauCasteliano
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