Diario de annek.90, 18 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2016:

910 kcal

Grasa: 34,80g | Prot: 30,28g | Carbh: 89,24g. Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. Almuerzo: Schlank Im Schlaf Griechischer Salat. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...

2431 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Zumba - 1 hora. más...

peso estable

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