Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2644 kcal
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Grasa: 87,82g | Prot: 107,17g | Carbh: 372,27g.
Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaki, Apfel, Birnen, Orangen, Banane, K Clasik Körnige Frischkäse, Rote Paprika, Tomaten. Cena: Müller's Heidefrühstück, Butter, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Roggenbrötchen, Cenovis Broccoli-Cremesuppe, Gazi Grill- und Pfannenkäse, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Orangen Zauber Quark, Magellan Gewürzwelten Italiens
BRUSCHETTA
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3601 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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