Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 53,65g | Prot: 68,21g | Carbh: 207,36g.
Desayuno: Café, Kellogg's Frosties, Kellogg's Smakes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almuerzo: Panzani Penne Rigate, Raynal et Roquelaure Chou Farci Cuisiné à l'auvergnate. Cena: Jacquet Canapés les Toasts Nature, Blanc de Poulet, Bénédicta Mayonnaise, Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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