Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 102,56g | Carbh: 146,83g.
Desayuno: AH Pitloze Witte Druiven, Milsani Halfvolle Melk, Blue Band Halvarine, Komkommer (met Schil), Plus 20+ Kaas Jong, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Tijgerbrood Bruin. Almuerzo: SPAR Roomboter Koekje. Cena: Champignons, Rucola Sla, Mozzarella Kaas, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Verse Pasta (Gekookt), Kipburger, Aviko Aardappel Bolletjes. Pasa Bocas / Otros: Vitafit Sinaasappelsap. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniskje
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