Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 207,94g | Carbh: 148,10g.
Desayuno: Buttermilk (Lowfat, Cultured), Egg. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Kohberg Aktiv Protein Boller. Cena: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Broccoli, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Netto 80% dark chocolate, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Oranges, Apples, Olive Oil. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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