Diario de ivan22041983, 17 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2016
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2016:
1909 kcal Grasa: 92,57g | Prot: 81,06g | Carbh: 201,31g.   Desayuno: Caffè con Dolcificante, Pavesini Pavesini, Parmalat Latte Scremato UHT, Caffè al Ginseng. Almuerzo: Caffè con Dolcificante, Melanzane Sott'olio,  Pizza Regina Alta (Pronta in 10 Minuti). Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Findus Beef Burger. más...
1759 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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