Diario de silvifluffy, 15 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2016:
1528 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 77,61g | Carbh: 175,42g.   Desayuno: Bananen, Honigmelonen, Onken Bighurt, Mondo Italiano Parma Schinken, Marmelade, Kaffee mit Milch, Vollkornsemmel, Kaisersemmel. Almuerzo: Donuts mit Schokoladenglasur, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Mon Cherie, Aldi Pur Zarte Noisette. más...
1498 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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