Diario de Joghurette64, 15 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016

55,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 9,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2016:

587 kcal

Grasa: 19,45g | Prot: 55,53g | Carbh: 45,15g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Banane, Gut & Günstig Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Château Pur. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Juchhuuu nicht mal 4 Wochen von 58 auf 55,2kg ,freu,so Kann es weiter gehen ,Mo.ist wieder eigentlicher Wiegetag bin im Halbschlaf schon heute früh drauf gehüpft und War danach hellen wach :-) vlt geht ja bis Mo.noch was 😊

15 ene. 16 por el miembro: Joghurette64


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