Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 55,88g | Carbh: 15,32g.
Desayuno: Natural da Vaca Queijo Coalho, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Almuerzo: Atum em Óleo (Enlatado), Vigor Requeijão Light, Da Terrinha Tapioca, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Delegada13
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