Diario de saldivia, 15 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2016:
608 kcal Grasa: 20,79g | Prot: 32,58g | Carbh: 50,07g.   Desayuno: Costa Galletas de Soda Light, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Café. Almuerzo: Tomates Cherry, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Tostadas, Colun Mantequilla, Becker Cerveza. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de saldivia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.