Diario de macierz, 15 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
115,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2016:
1898 kcal Grasa: 78,42g | Prot: 138,66g | Carbh: 164,23g.   Desayuno: Biedronka Bułka Grahamka, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Kawa z Cukrem. Cena: Jajko na Twardo. Pasa Bocas / Otros: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. más...
2804 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de macierz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.