Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2232 kcal
|
Grasa: 71,75g | Prot: 158,75g | Carbh: 246,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Ананас, Грейпфрут, Волоколамское Льняное Масло, Груши. Almuerzo: Heinz Соевый Соус Классический, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Коломенское Хлеб Ароматный, Ламбер Сыр, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Яблоко, Банан, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|