Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2011
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141,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 73,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 67,30g | Carbh: 433,24g.
Desayuno: apple, banana, oatmeal. Almuerzo: Classic Mixed Vegetables, rice. Cena: beer, banana, oatmeal, potato chips, cheese, onion, peppers, flour, flour. Pasa Bocas / Otros: peanuts, pretzel, v8. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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