Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 73,42g | Carbh: 222,53g.
Desayuno: Banaan, Jumbo Beschuit Volkoren, Campina Boerenland Karnemelk. Almuerzo: Kristalsuiker, Wentelteefje (van Magere Melk). Cena: AH Sperziebonen Gebroken, C1000 Snelkookrijst, Zoete Rode Paprika, AH Champignons, AH Gesneden Uien, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roejor 19
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