Diario de saphir62, 14 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016

59 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2016:

718 kcal

Grasa: 34,34g | Prot: 39,29g | Carbh: 62,30g. Desayuno: Ananas. Almuerzo: Netto Chinesische Gemüsepfanne, Ocean Trader Pangasiusfilets. Cena: Gekochtes Ei, Goldähren Party Pumpernickel. Pasa Bocas / Otros: Langnese Vienetta, Plätzchen. más...

2057 kcal

Ejercicio: Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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