Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
|
111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3404 kcal
|
Grasa: 161,09g | Prot: 119,06g | Carbh: 318,24g.
Desayuno: Яблоко, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Икра. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Соленый, Суп Куриный с Рисом, Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Суфле со Сгущенным Молоком. Cena: Колбаса Докторская, Красные Помидоры (Консервированные), Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Ашан Мясо по-Французски с Куриного Филе, Шампанское, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Панчо Торт Парадиз, Белореченские Торты Торт Птичье Молоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|