Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 16,98g | Carbh: 172,78g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Kiwi, Banane, Walnüsse, Lidl Mango. Almuerzo: Krautsalat mit Dressing, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. Cena: Möhren, Banane, REWE Avocado. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de annek.90
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