Diario de sarahjayne11, 13 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2016
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2016:
1180 kcal Grasa: 30,04g | Prot: 31,98g | Carbh: 195,93g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Banana, Orange Juice. Almuerzo: Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes. Cena: Beurre (Salé), Picard Demi-Baguette, Soupe de Légumes. más...
2018 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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