Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 45,46g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: Jumbo Gerookte Kipfilet, Gouda's Glorie Halvarine, Koffie met Melk, Volkoren Brood. Almuerzo: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Komkommer (met Schil), AH Kiemgroenten Pittig, Avocado. Cena: AH Doperwten, Wortelen, AH Rundervinken, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Plus Extra Pure Chocolade, Banaan. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minketvs
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