Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 104,62g | Carbh: 203,45g.
Desayuno: Лимонад, Hortex Овощи по-Деревенски, Сливочное Масло, Яйцо. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Уха. Cena: Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мандарины, Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Шоколадница Капучино. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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