Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
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127,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 88,65g | Prot: 68,52g | Carbh: 207,25g.
Desayuno: Aldi Rindersaftschinken, Camembert, Aldi Frischkäsefass Feinste Kräuter, Aldi Weltmeisterbrot. Almuerzo: Banane, Aldi Salatcup Griechische Art. Cena: Camembert, REWE Leberwurst, Aldi Rindersaftschinken, Lindenhof Gouda, Aldi Frischkäsefass Feinste Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Büsch Filou. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Kekse, Möhren. más...
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3660 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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