Diario de Mrsk81, 12 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2016:
604 kcal Grasa: 16,29g | Prot: 17,54g | Carbh: 104,47g.   Desayuno: Bananas, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Target Sliced strawberries, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats. Pasa Bocas / Otros: Hannaford Non Fat Strawberry Yogurt, Dried Sunflower Seed Kernels, Driscoll's Raspberries. más...
2802 kcal Ejercicio: Step - 13 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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