Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2538 kcal
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Grasa: 85,40g | Prot: 57,99g | Carbh: 382,02g.
Desayuno: Rettich. Almuerzo: Laugenbrezeln, Nudelsalat, Kartoffelsalat, Gurke (mit Schale), Karotten, Gemischter Salat, Vitakrone Rotkrautsalat, Ravensberger Schokoladenpudding, Gut & Günstig Weißkrautsalat. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Buitoni Cellentani, Barilla I Pesti Ricotta e Noci alla Siciliana. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, Volvic Wasser, Banane. más...
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3945 kcal
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Ejercicio:
Remo - 34 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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