Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2011
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 75,55g | Prot: 72,39g | Carbh: 93,26g.
Desayuno: tomato, lettuce, eggs, Crab cake, coffee with half & half. Almuerzo: fish. Cena: corn chip, avocado. Pasa Bocas / Otros: oats, almond, granny smith apple. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sam Penya
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