Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 28,79g | Prot: 44,59g | Carbh: 155,75g.
Desayuno: Portakal, Greyfurt, Salatalık (Soyulmuş), Elma, Türk Kahvesi. Almuerzo: Hurma, Türk Kahvesi, Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ezogelin Çorbası, Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ci-belle
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