|
Думала, что прибавлю полкило, а оказалось все безобиднее)
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 31,06g | Prot: 42,28g | Carbh: 210,60g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Банан, Зеленый Чай. Almuerzo: Heinz Зеленый Горошек, Компот, Банан, Мандарины, Яблоко. Cena: Зеленый Чай, Merci Конфеты, Valio Творог 0,1% Мягкий. Pasa Bocas / Otros: Пряники, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|