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Susysusy
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11 ene. 16
Diario de Susysusy, 11 ene. 16
Perfil de Susysusy
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
68,1 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2016:
1336 kcal
Grasa: 59,58g | Prot: 95,58g | Carbh: 95,60g.
Desayuno:
Vollkornsemmel.
Almuerzo:
Knorr Gefüllte Ofen-Paprika.
Cena:
Taco Salat.
Pasa Bocas / Otros:
Scitec Nutrition Eiweißshake.
más...
1873 kcal
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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