Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 38,14g | Prot: 68,24g | Carbh: 207,10g.
Desayuno: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Nescafe Кофе Растворимый, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Торт, Пирог с Мясом. Cena: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Сад Яблочно-Ягодный, Пирог с Мясом, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1926 kcal
|
Ejercicio:
Жиросжигающая тренировка в зале - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zaymentceva
|