Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2011
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 55,23g | Prot: 74,14g | Carbh: 245,01g.
Desayuno: egg. Almuerzo: v8, milk, peanut butter, iron white bread, chips ahoy, easy mac. Cena: milk, spaghetti with meat sauce. Pasa Bocas / Otros: butter popcorn, smart balance whipped, cream of wheat, honey stinger. más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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